2022-04-23から1日間の記事一覧
中国武術には、架式と呼ばれる練習法があります。下半身の形を一定に保つ練習です。 この架式には、複数の種類があります。 「四六歩」（四六式）と「玉環歩」（玉環式）もその一つです。 「四六歩」（四六式）と呼ばれる架式は、多くの武術門派（流派）にお…
太極拳と推手！！伝統楊式系健気服扇功社のブログ
太極拳の推手を中心に練習している、太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室のブログです。伝統的な楊式太極拳の系統が練習の中心です。練習内容は、伝統太極拳の15式、基本法（10種類の気功練習法）、推手です。月曜日 19：30～21:00東京都板橋区、仲宿地域センター ２階第一洋室（東京都板橋区氷川町12番10号)にて練習中
