太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の指導員です。4月、5月、６月の練習日程をご連絡いたします。 （４月） ４月１日（月） 仲宿地域センター、第一洋室 19:30～21:00 ４月８日（月） 仲宿地域センター、第一洋室 19:30～21:00 ４月15日（月） 仲…

太極拳には、十三勢と呼ばれる技術が存在します。「掤、履、擠、按・・・」などの十三種類の漢字で表される内容です。 この十三勢とは、太極拳における十三種類の字訣だと言えます。 太極拳は、太極拳という名前で呼ばれ始めたのが、比較的最近の事です。 元…

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の指導員です。3月、4月、5月の練習日程をご連絡いたします。 （３月） ３月４日（月） 仲宿地域センター、第一洋室 19:30～21:00 ３月11日（月） 仲宿地域センター、第一洋室 19:30～21:00 ３月18日（月） 仲…

太極拳の技術を理解するには、理論的な思考が必要となります。理論的に物事を考えるための方法として、「具体」と「抽象」に分類する方法があります。 例えば、「夕食を作る」場合、これは内容が特定されていません。 メニューが決まっていないので、色々な…

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の指導員です。現在、当教室では、正規の推手の練習の後に、剣術の練習をしています。 この剣術は、中国の両刃の形状をした兵器の技術です。 崑吾剣（昆吾剣）と呼ばれる剣術となっています。 下記動画は、この…

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の指導員です。２月、3月、4月の練習日程をご連絡いたします。 （２月） ２月５日（月） 仲宿地域センター、第一洋室 19:30～21:00 ２月12日（月） 仲宿地域センター、第一洋室 19:30～21:00 ２月19日（月） 仲…

太極拳には、複数の門派（流派）があります。細かい系統を含めれば、さらに種類は増えます。これらの太極拳は、一定の技術をもっている訳ではありません。 それぞれの太極拳門派は、全く別物と言える内容だと言えます。太極拳は、柔的な技術に特化した武術で…

太極拳などを代表する、中国武術の訓練では、上級者になると、精神と肉体の一致を目指した訓練をしていきます。 これは、意識と動作を一致させていく訓練です。中国文化圏では、「魂魄」という概念が存在します。 人間を構成しているものを「魂魄」という言…

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の指導員です。１月、２月、3月の練習日程をご連絡いたします。 （１月） １月８日（月） 仲宿地域センター、第一洋室 19:30～21:00 １月15日（月） 仲宿地域センター、第一洋室 19:30～21:00 １月22日（月） …

太極拳や中国武術には、「氣」という概念があります。一般的には、生命エネルギーや神秘のパワーのような、オカルティックな意味として捉えられる言葉です。 しかし、少なくとも、太極拳や中国武術においては、そのような都合のよいものは存在しません。 で…

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室では、「推手」を中心に練習しています。 「推手」とは、二人一組で行う、太極拳の重要な練習法です。 「推手」の練習をしなければ、太極拳の技術の半分も理解できないと言われる、重要な練習です。 下記動画は…

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の指導員でです。 本年の練習は、12月25日の月曜日が最後になります。 また、新年最初の月曜日の練習は、１月８日からとなります。 お間違いのないよう、よろしくお願いします。 １月７日の日曜日、補足練習会…

太極拳は、ゆっくり動作を行うイメージが強いと思います。これは、太極拳のスピードの概念が一般的なものと異なっているためです。 これは、太極拳に限った事ではなく、中国武術や日本武術全般で言える事だと言えます。 スポーツや一般人のスピードの概念は…

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の指導員です。12月、１月、２月の練習日程をご連絡いたします。 （12月） 12月４日（月） 仲宿地域センター、第一洋室 19:30～21:00 12月11日（月） 仲宿地域センター、第一洋室 19:30～21:00 12月18日（月） …

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の指導員です。 現在、練習生の皆様には、教室の練習中マスクの着用をお願いしています。 最近は、報道されていませんが、コロナ感染生が、現在も一定数いるからです。 また、インフルエンザも流行っているので…

太極拳には、陳式、楊式など、多くの種類があります。一般的な解釈では、陳式から楊式が生まれ、楊式を基盤にして、現在練習されている様々な太極拳が、発生したと言われています。 現在、楊式太極拳以降に成立した太極拳には、殺傷力の強い打撃法や技は、ほ…

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の指導員です。前に、一部の練習生にはお話しいたしましたが、１月の最終月曜日を含む、１月29日〜１月31日までが、施設の設備点検のため使えません。 そのため、代わりの練習日として、１月27日の土曜日を確保…

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の指導員です。10月、11月、12月の練習日程をご連絡いたします。 （10月） 10月２日（月） 仲宿地域センター、第一洋室 19:30～21:00 10月９日（月） 仲宿地域センター、第一洋室 19:30～21:00 10月16日（月） …

新規練習生、募集中！！見学、体験受付中！！ 太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室では、太極拳の推手を中心に練習しています。 十五式太極拳（伝統楊式系）、基本功法（気功）と推手（太極推手）を練習中です。 興味のある方は、下記をご参照下さ…

太極拳の練習では、ゆっくり動く練習を行います。 太極拳がゆっくり動くのには、理由があります。 そして、ゆっくりした動作でなければ、ならない理由があります。 この事について、下記リンクではお話しています。 右下の再生ボタンを押して、ご視聴くださ…

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の指導員です。 2カ月くらい前に、武術クラスのインスタグラムを立ち上げました。 最近は、そちらの運営に力を入れています。 はじめたばかりなので、軌道に乗るまでは、といった感じです。 興味のある方は、下…

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の指導員です。９月、10月、11月の練習日程をご連絡いたします。 （９月） ９月４日（月） 仲宿地域センター、第一洋室 19:30～21:00 ９月11日（月） 仲宿地域センター、第一洋室 19:30～21:00 ９月18日（月） …

太極拳がゆっくり動く理由は、複数あります。 その理由の一つが、「十要」です。 この太極拳の「十要」と、ゆっくり動作を行う事の、関係性について、下記リンクでは、お話しています。 右下の、再生ボタンをクリックして下さい。 .standfm-embed-iframe { h…

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の指導員です。8月、９月、10月の練習日程をご連絡いたします。 （８月） ８月７日（月） 仲宿地域センター、第一洋室 19:30～21:00 ８月14日（月） 仲宿地域センター、第一洋室 19:30～21:00 ８月21日（月） …

太極拳の練習では、ゆっくり動くイメージが強いと思います。 太極拳がゆっくり動く、一つの理由について、お話しています。 下記リンクの右下にある、再生ボタンをクリックして下さい。 .standfm-embed-iframe { height: 190px; } @media only screen and (m…

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の指導員です。７月の追加練習日程をご連絡いたします。 （７月） ７月31日（月） 仲宿地域センター、第一洋室 19:30～21:00 新規練習生、募集中！！見学、体験受付中！！ 太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東…

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室です。 当教室では、姉妹教室として、武術クラスも運営しております。 この武術クラスで、インスタグラムを開設いたしました。 当教室、太極推手クラスの内容についても、時々、掲載しています。 よかったら、…

太極拳には、24式太極拳という套路（型）があります。 この２４式太極拳は、基本となる套路と考えられていますが、それは少しちがいます。 下記リンクでは、この事についてのお話を、音声にてしています。 右下の再生ボタンを、クリックして下さい。 .standf…

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の指導員です。７月、8月、９月の練習日程をご連絡いたします。 （７月） ７月３日（月） 仲宿地域センター、第一洋室 19:30～21:00 ７月10日（月） 仲宿地域センター、第一洋室 19:30～21:00 ７月17日（月） …

太極拳を大きく分類するなら、制定拳と伝統拳に分かれます。 太極拳には、複数の種類があるということです。 下記リンクでは、それらの内容と、それぞれの太極拳の特性について、音声にて解説しています。 下記リンクの右下にある、再生ボタンをクリックして…