太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室では、太極拳の練習法で効果の高い、推手を中心に練習します。
太極拳は、ダイエットや健康増進の体操というイメージが強いと思います。
また、現代では、表演競技などのイメージも強くなっているかもしれません。
しかし、太極拳には、多くの種類があります。
当会の東京板橋教室では、一般的に練習されている制定拳（24式、48式など）ではなく、伝統的な楊式系の太極拳を練習します。
入門初級から、套路（型）と推手、基本法（気功）を練習します。
もちろん、初めての方でも無理なく参加できます。
また、一般的な太極拳の練習に飽きた方。
一般的な太極拳より、深い技術の練習をしたい方。
一般的な太極拳以外を経験して、見聞を広げたい方には、よりおすすめの練習内容となっています。
下記動画は、太極拳の推手の練習風景です。よかったらご視聴下さい。
太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室では、太極拳の推手を中心に練習しています。十五式太極拳（伝統楊式系）、基本功法（気功）と推手（太極推手）を練習中です。 興味のある方は、下記をご参照下さい。
場所：仲宿地域センター ２階第一洋室（東京都板橋区氷川町12番10号）。
日時：月曜日 19：30～21:00
TEL 09051393289
mail taijiquan20184@docomo.ne.jp
HP https://sites.google.com/site/taijiquan20184/
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