太極拳と推手!!伝統楊式系健気服扇功社のブログ

太極拳の推手を中心に練習している、太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室のブログです。伝統的な楊式太極拳の系統が練習の中心です。練習内容は、伝統太極拳の15式、基本法(10種類の気功練習法)、推手です。月曜日 19:30~21:00東京都板橋区、仲宿地域センター 2階第一洋室(東京都板橋区氷川町12番10号)にて練習中

太極拳の「粘連黏随」「沾連黏随」「沾連随走」!!太極拳の推手の技法と風格!!

太極拳には、「粘連黏随」「沾連黏随」「沾連随走」などの言葉があります。これらの言葉は、太極拳の多くの門派(流派)によって、どの言葉を使うかは、まちまちです。

 

これらの言葉は、太極拳の技術や、推手の要求として使われる言葉です。

 

また、それぞれの太極拳門派の考え方にもよりますが、上記の言葉は、だいたい同じような意味として捉えられます。

 

上記で使われている「沾」「粘」「黏」の3つは、漢字としては、同じ意味を持ちます。ねばり着くなどの意味です。

 

この、ねばり着く度合いや風格は、門派によって違います。

 

また、当流では、この3つの字訣を同じ意味として考えます。

 

但し、少なくとも、当流の太極拳の考え方では、この字訣には、「陰」と「陽」の運用法があります。

 

他派の多くの太極拳門派では、一般的に当流で言う「陰」の運用法で、「黏」の字訣を使い、「陽」の運用法では、「粘」の字訣を使っているように見受けられます。

 

「沾」については、「粘」の略字でしかありません。

 

また、「陰」と「陽」を含む上記の字訣は、「走」字訣の一部だと言えます。

 

つまり、「走」字訣の中に「沾」「粘」「黏」が内在しているという事です。

 

 

 

 

下記は、伝統的な太極拳で練習する、推手の練習をご紹介した動画です。

 

 

下記は、伝統的な太極拳で練習する、套路(型)や基本功(太極気功)をご紹介した動画です。

 

 

 

 

 

 

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室では、太極拳の推手を中心に練習しています。十五式太極拳(伝統楊式系)、基本功法(気功)と推手(太極推手)を練習中です。 興味のある方は、下記をご参照下さい。

 

場所:仲宿地域センター 2階第一洋室(東京都板橋区氷川町12番10号)。

日時:月曜日 19:30~21:00

 

TEL  09051393289

mail taijiquan20184@docomo.ne.jp

HP   https://sites.google.com/site/taijiquan20184/

 

 

 

 

ブログランキング」に参加しています。下記を押して頂けるとランクが上がります。ご協力お願いします。

 ○ブログ村○

 

 にほんブログ村 格闘技ブログ 太極拳へ
にほんブログ村