「立身中正」という言葉を、太極拳や気功などの分野で使います。
一般的には、ただ正中線を真っ直ぐに立て、背筋を伸ばす事だと解釈します。
しかし、太極拳や気功などの分野においては、細密な理論が存在します。
また、本来の意味は、一般的な解釈とは異なった部分があります。
そして、この解釈が間違っていれば、効果は半減してしまいます。
この「立身中正」についての解説を、当教室noteの記事にて行なっています。下記リンクよりご覧ください。
https://note.com/hatikyokuhakke/n/n3f94a1ba7894
太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室では、太極拳の推手を中心に練習しています。十五式太極拳(伝統楊式系)、基本功法(気功)と推手(太極推手)を練習中です。 興味のある方は、下記をご参照下さい。
場所:仲宿地域センター 2階第一洋室(東京都板橋区氷川町12番10号)。
日時:月曜日 19:30~21:00
TEL 09051393289
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下記は、伝統的な太極拳で練習する、推手の練習をご紹介した動画です。
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