太極拳と推手!!伝統楊式系健気服扇功社のブログ

太極拳の推手を中心に練習している、太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室のブログです。伝統的な楊式太極拳の系統が練習の中心です。練習内容は、伝統太極拳の15式、基本法(10種類の気功練習法)、推手です。月曜日 19:30~21:00東京都板橋区、仲宿地域センター 2階第一洋室(東京都板橋区氷川町12番10号)にて練習中

2023-10-08から1日間の記事一覧

太極拳がゆっくりした動作で練習する理由!!

太極拳の練習では、ゆっくり動く練習を行います。 太極拳がゆっくり動くのには、理由があります。 そして、ゆっくりした動作でなければ、ならない理由があります。 この事について、下記リンクではお話しています。 右下の再生ボタンを押して、ご視聴くださ…