太極拳と推手!!伝統楊式系健気服扇功社のブログ

太極拳の推手を中心に練習している、太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室のブログです。伝統的な楊式太極拳の系統が練習の中心です。練習内容は、伝統太極拳の15式、基本法(10種類の気功練習法)、推手です。月曜日 19:30~21:00東京都板橋区、仲宿地域センター 2階第一洋室(東京都板橋区氷川町12番10号)にて練習中

2024-01-01から1年間の記事一覧

4月、5月、6月の練習日程!!太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の指導員です。4月、5月、6月の練習日程をご連絡いたします。 (4月) 4月1日(月) 仲宿地域センター、第一洋室 19:30~21:00 4月8日(月) 仲宿地域センター、第一洋室 19:30~21:00 4月15日(月) 仲…

太極拳の十三勢と太極拳の字訣!!太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室

太極拳には、十三勢と呼ばれる技術が存在します。「掤、履、擠、按・・・」などの十三種類の漢字で表される内容です。 この十三勢とは、太極拳における十三種類の字訣だと言えます。 太極拳は、太極拳という名前で呼ばれ始めたのが、比較的最近の事です。 元…

3月、4月、5月の練習日程!!太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の指導員です。3月、4月、5月の練習日程をご連絡いたします。 (3月) 3月4日(月) 仲宿地域センター、第一洋室 19:30~21:00 3月11日(月) 仲宿地域センター、第一洋室 19:30~21:00 3月18日(月) 仲…

太極拳の套路(型)の理解に必要な「具体」と「抽象」!!推手練習の必要性

太極拳の技術を理解するには、理論的な思考が必要となります。理論的に物事を考えるための方法として、「具体」と「抽象」に分類する方法があります。 例えば、「夕食を作る」場合、これは内容が特定されていません。 メニューが決まっていないので、色々な…

中国武術の剣術!!崑吾剣(昆吾剣)の練習風景の動画

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の指導員です。現在、当教室では、正規の推手の練習の後に、剣術の練習をしています。 この剣術は、中国の両刃の形状をした兵器の技術です。 崑吾剣(昆吾剣)と呼ばれる剣術となっています。 下記動画は、この…

2月、3月、4月の練習日程!!太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の指導員です。2月、3月、4月の練習日程をご連絡いたします。 (2月) 2月5日(月) 仲宿地域センター、第一洋室 19:30~21:00 2月12日(月) 仲宿地域センター、第一洋室 19:30~21:00 2月19日(月) 仲…

太極拳の剛的風格と柔的風格!!継承者の特性による剛柔の割合!!

太極拳には、複数の門派(流派)があります。細かい系統を含めれば、さらに種類は増えます。これらの太極拳は、一定の技術をもっている訳ではありません。 それぞれの太極拳門派は、全く別物と言える内容だと言えます。太極拳は、柔的な技術に特化した武術で…

太極拳による精神と肉体の融合!!中国思想と「魂」と「魄」の概念

太極拳などを代表する、中国武術の訓練では、上級者になると、精神と肉体の一致を目指した訓練をしていきます。 これは、意識と動作を一致させていく訓練です。中国文化圏では、「魂魄」という概念が存在します。 人間を構成しているものを「魂魄」という言…

1月、2月、3月の練習日程!!太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の指導員です。1月、2月、3月の練習日程をご連絡いたします。 (1月) 1月8日(月) 仲宿地域センター、第一洋室 19:30~21:00 1月15日(月) 仲宿地域センター、第一洋室 19:30~21:00 1月22日(月) …

太極拳の「氣」の概念と言葉の捉え方!!

太極拳や中国武術には、「氣」という概念があります。一般的には、生命エネルギーや神秘のパワーのような、オカルティックな意味として捉えられる言葉です。 しかし、少なくとも、太極拳や中国武術においては、そのような都合のよいものは存在しません。 で…