太極拳と推手!!伝統楊式系健気服扇功社のブログ

太極拳の推手を中心に練習している、太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室のブログです。伝統的な楊式太極拳の系統が練習の中心です。練習内容は、伝統太極拳の15式、基本法(10種類の気功練習法)、推手です。月曜日 19:30~21:00東京都板橋区、仲宿地域センター 2階第一洋室(東京都板橋区氷川町12番10号)にて練習中

太極拳による精神と肉体の融合!!中国思想と「魂」と「魄」の概念

太極拳などを代表する、中国武術の訓練では、上級者になると、精神と肉体の一致を目指した訓練をしていきます。

 

これは、意識と動作を一致させていく訓練です。中国文化圏では、「魂魄」という概念が存在します。

 

人間を構成しているものを「魂魄」という言葉で表しています。

 

中国の思想では、一般的に精神や意識を示す言葉を「魂」という言葉で表すそうです。

 

また、肉体を表す言葉が「魄」です。人間が生きているという事は、「魂」と「魄」が結びついている状態の事です。

 

逆に、人間が死ぬ事は、「魂」と「魄」が離れた状態の事を言います。しかし、この死んだ状態は、「魂」と「魄」が離れただけで、消滅したわけではありません。

 

太極拳を代表とする内家拳や、高い技術を有すると言われる中国武術は、仙道に通ずると言われる場合があります。

 

これは、意識と動作を一致させる訓練が、精神と肉体の結びつきを強めると考えられるからです。

 

つまり、「魂」と「魄」の繋がりを強固にするという事です。これにより、「魂」と「魄」が離れる、つまり、死ぬという現象とは逆の長寿につながると考えます。

 

このような考えが、究極に達すれば、「不老長寿」や「不老不死」の思想、つまり、「仙道」につながるのです。

 

「仙道」とは、「仙術」を身につける事で、「仙人」になるための方法でもあります。

 

太極拳などの、中国武術は、中国文化圏で発達したものです。

 

当然、前述の「魂魄」ような文化的な思想が、根底にあり、影響を与えているのではないかと思います。

 

 

 

 

 

 

 

新規練習生、募集中!!見学、体験受付中!!

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室では、太極拳の推手を中心に練習しています。十五式太極拳(伝統楊式系)、基本功法(気功)と推手(太極推手)を練習中です。 興味のある方は、下記をご参照下さい。

 

場所:仲宿地域センター 2階第一洋室(東京都板橋区氷川町12番10号)。

日時:月曜日 19:30~21:00

 

TEL  09051393289

mail taijiquan20184@docomo.ne.jp

HP  https://sites.google.com/site/taijiquan20184/

 

 

 

 

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1月、2月、3月の練習日程!!太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の指導員です。1月、2月、3月の練習日程をご連絡いたします。

 

 

 

(1月)

1月8日(月)

仲宿地域センター、第一洋室

19:30~21:00

 

1月15日(月)

仲宿地域センター、第一洋室

19:30~21:00

 

 1月22日(月)

仲宿地域センター、第一洋室

19:30~21:00

 

 1月27日(土)

仲宿地域センター、第一洋室

19:30~21:00

 

 

 

(2月)

2月5日(月)

仲宿地域センター、第一洋室

19:30~21:00

 

2月12日(月)

仲宿地域センター、第一洋室

19:30~21:00

 

 2月19日(月)

仲宿地域センター、第一洋室

19:30~21:00

 

 2月26日(月)

仲宿地域センター、第一洋室

19:30~21:00

 

 

 

(3月)

3月4日(月)

仲宿地域センター、第一洋室

19:30~21:00

 

3月11日(月)

仲宿地域センター、第一洋室

19:30~21:00

 

 3月18日(月)

仲宿地域センター、第一洋室

19:30~21:00

 

 3月25日(月)

仲宿地域センター、第一洋室

19:30~21:00

 

 

 

 

〈日曜補足練習会〉

(1月)

1月7日(日)

下板橋駅前集会所、洋室

18:00〜19:00

 

1月14日(日)

下板橋駅前集会所、洋室

18:00〜19:00

 

1月21日(日)

小豆沢体育館、第2武道場

18:00〜19:00

 

1月28日(日)

下板橋駅前集会所、洋室

18:00〜19:00

 

 

 

(2月)

2月4日(日)

富士見地域センターレクホール

18:00〜19:00

 

2月11日(日)

下板橋駅前集会所、洋室

18:00〜19:00

 

2月18日(日)

仲宿地域センターレクホール

18:00〜19:00

 

2月25日(日)

下板橋駅前集会所、洋室

18:00〜19:00

 

 

 

(3月)

3月3日(日)

下板橋駅前集会所、洋室

18:00〜19:00

 

3月10日(日)

下板橋駅前集会所、洋室

18:00〜19:00

 

3月17日(日)

仲宿地域センターレクホール

18:00〜19:00

 

3月24日(日)

板橋地域センター第2レクホール

18:00〜19:00

 

3月31日(日)

下板橋駅前集会所、洋室

18:00〜19:00

 

 

 

 

 

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太極拳の「氣」の概念と言葉の捉え方!!

太極拳中国武術には、「氣」という概念があります。一般的には、生命エネルギーや神秘のパワーのような、オカルティックな意味として捉えられる言葉です。

 

しかし、少なくとも、太極拳中国武術においては、そのような都合のよいものは存在しません。

 

では、太極拳中国武術において、「氣」が存在しないかと言えば、それも間違いだと言えます。

 

つまり、生命エネルギーや神秘のパワーのような意味での「氣」は存在しませんが、太極拳などで言われる「氣」は存在するという事です。

 

太極拳などでいう「氣」という言葉には、本来オカルティックな意味はありません。

 

極めて理論的で現実的な身体の運用法が存在し、そこから生まれる力や、その力の流れなどを「氣」と称しています。

 

太極拳の練習者の中には、身体の一部に特殊な感覚を感じる人などがいます。

 

この感覚は、ただの思い込みの場合が多いですが、身体の運用が上手く繋がった時にもおきます。

 

ただ、この身体の運用が一般化した場合、この感覚は薄れていきます。

 

上手く機能した時の初期にのみ感じれる感覚です。

 

常に感じる場合は、ただの思い込みか、身体の質が変わっていないだけです。

 

太極拳中国武術に限らず、昔の人間が使う言葉が、現代の使い方と同じとは限りません。

 

「氣」という言葉の意味は、昔の人間の捉え方と現代人では異なります。

 

現代人の考えるオカルティックな意味として、「氣」という言葉を捉えれば、少なくとも太極拳においては、真意をつかめません。

 

現代で太極拳などの昔の技術を学ぶ場合、その理論や言葉を現代語訳しなければなりません。

 

そうでなければ、曖昧な解釈で終わり、真意を理解できずに形だけを覚える事になります。

 

 

 

 

 

 

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太極拳の「推手」練習のご紹介!!太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室では、「推手」を中心に練習しています。

 

「推手」とは、二人一組で行う、太極拳の重要な練習法です。

 

「推手」の練習をしなければ、太極拳の技術の半分も理解できないと言われる、重要な練習です。

 

下記動画は、当教室の練習風景と、「推手」の練習のご紹介です。

 

 

 

「推手」の練習風景

 

 

 

「推手」のご紹介

 

 

 

 

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日時:月曜日 19:30~21:00

 

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年末年始の練習日程!!太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の指導員でです。

 

本年の練習は、12月25日の月曜日が最後になります。

 

また、新年最初の月曜日の練習は、1月8日からとなります。

 

お間違いのないよう、よろしくお願いします。

 

1月7日の日曜日、補足練習会も予定通り行いますので、こちらの練習もお待ちしております。

 

 

 

「年末年始の練習日程」

 

12月25日(月)

仲宿地域センター、第一洋室

19:30~21:00

 

1月8日(月)

仲宿地域センター、第一洋室

19:30~21:00

 

(日曜補足練習会)

1月7日(日)

下板橋駅前集会所、洋室

18:00〜19:00

 

 

 

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日時:月曜日 19:30~21:00

 

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太極拳がゆっくり動く理由!!太極拳のスピードの概念!!

太極拳は、ゆっくり動作を行うイメージが強いと思います。これは、太極拳のスピードの概念が一般的なものと異なっているためです。

 

これは、太極拳に限った事ではなく、中国武術や日本武術全般で言える事だと言えます。

 

スポーツや一般人のスピードの概念は、ボクシングなどの概念が代表的です。

 

つまり、動作の起こりから終わりまでの時間の短さを言います。

 

例えば、パンチや突きでいうならば、腕の振りの速さです。

 

しかし、太極拳などの武術や伝統的な武術では、このような事を速いと言うとは限りません。

 

太極拳におけるスピードの速さとは、相手との動作スピードの差をいかに小さくするかを言います。

 

太極拳の練習法に、推手と呼ばれる、相手の身体の一部と自分の身体の一部を接触させた状態で動作を行う、重要な練習法があります。

 

この練習法を、本当の意味で経験した事のある人ならば、理解しやすいと思いますが、相手の推してくるスピードより少し速く動く事です。

 

解りやすく数値化して説明するならば、例えば、相手のスピードが10だとするならば、自分は10.1のスピードで動きます。

 

仮に自分も10のスピードであるならば、力はぶつかってしまいます。

 

9などの相手より遅いスピードであるならば、なおさらです。

 

また、相手のスピードが10である場合、自分が11などの速いスピードで動けば、相手との接触点は離れてしまいます。

 

前述したように、太極拳では、相手とのスピードの差が小さい方が速いと言います。

 

上記の例えでいうならば、相手が10のスピードの場合、自分は10.1のスピードより、10.01のスピードの方が速いと言えます。

 

これは、後者の方が相手とのスピードの差が小さいためです。そして、このような事を太極拳では、速いと言います。

 

 

 

 

 

 

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場所:仲宿地域センター 2階第一洋室(東京都板橋区氷川町12番10号)。

日時:月曜日 19:30~21:00

 

TEL  09051393289

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12月、1月、2月の練習日程。太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の指導員です。12月、1月、2月の練習日程をご連絡いたします。

 

 

 

(12月)

12月4日(月)

仲宿地域センター、第一洋室

19:30~21:00

 

12月11日(月)

仲宿地域センター、第一洋室

19:30~21:00

 

 12月18日(月)

仲宿地域センター、第一洋室

19:30~21:00

 

 12月25日(月)

仲宿地域センター、第一洋室

19:30~21:00

 

 

(1月)

1月8日(月)

仲宿地域センター、第一洋室

19:30~21:00

 

1月15日(月)

仲宿地域センター、第一洋室

19:30~21:00

 

 1月22日(月)

仲宿地域センター、第一洋室

19:30~21:00

 

 1月27日(土)

仲宿地域センター、第一洋室

19:30~21:00

 

 

(2月)

2月5日(月)

仲宿地域センター、第一洋室

19:30~21:00

 

2月12日(月)

仲宿地域センター、第一洋室

19:30~21:00

 

 2月19日(月)

仲宿地域センター、第一洋室

19:30~21:00

 

 2月26日(月)

仲宿地域センター、第一洋室

19:30~21:00

 

 

 

〈日曜補足練習会〉

(12月)

12月3日(日)

下板橋駅前集会所、洋室

18:00〜19:00

 

12月10日(日)

下板橋駅前集会所、洋室

18:00〜19:00

 

12月17日(日)

小豆沢体育館、第2武道場

18:00〜19:00

 

12月24日(日)

下板橋駅前集会所、洋室

18:00〜19:00

 

 

(1月)

1月7日(日)

下板橋駅前集会所、洋室

18:00〜19:00

 

1月14日(日)

下板橋駅前集会所、洋室

18:00〜19:00

 

1月21日(日)

小豆沢体育館、第2武道場

18:00〜19:00

 

1月28日(日)

下板橋駅前集会所、洋室

18:00〜19:00

 

 

(2月)

2月4日(日)

富士見地域センターレクホール

18:00〜19:00

 

2月11日(日)

下板橋駅前集会所、洋室

18:00〜19:00

 

2月18日(日)

仲宿地域センターレクホール

18:00〜19:00

 

2月25日(日)

下板橋駅前集会所、洋室

18:00〜19:00

 

 

 

 

 

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