太極拳と推手！！伝統楊式系健気服扇功社のブログ

太極拳の推手を中心に練習している、太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室のブログです。伝統的な楊式太極拳の系統が練習の中心です。練習内容は、伝統太極拳の15式、基本法（10種類の気功練習法）、推手です。月曜日　19：30～21:00東京都板橋区、仲宿地域センター　２階第一洋室（東京都板橋区氷川町12番10号)にて練習中

太極拳推手伝統太極拳

太極拳の套路(型)で有名なのは、24式（二十四式太極拳）ではないでしょうか。この24式の太極拳は、初級者が練習する套路として、認識されている事が多いのではないかと思います。また、この24式の太極拳を覚え、一定の期間、練習すれば、多くの場合、次の…