2022-09-05から1日間の記事一覧
太極拳には、「推手」と呼ばれる練習法があります。 二人ペアになり、接触させたお互いの手（腕部）を、円形に回し動かすような練習です。 この「推手」の練習には、多くの練習形態があります。 一部の太極拳教室では、この「推手」の練習を、相手を推す練習…
太極拳と推手！！伝統楊式系健気服扇功社のブログ
太極拳の推手を中心に練習している、太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室のブログです。伝統的な楊式太極拳の系統が練習の中心です。練習内容は、伝統太極拳の15式、基本法（10種類の気功練習法）、推手です。月曜日 19：30～21:00東京都板橋区、仲宿地域センター ２階第一洋室（東京都板橋区氷川町12番10号)にて練習中
