伝統太極拳は、武術太極拳とも呼ばれ、一般的には、激しい動作を行うイメージがありますが、これは一概には言えません。
当教室で練習している伝統的な「楊式太極拳」は、他の「太極拳」に比べても、激しい動作が少なく、極めて柔軟で、リラックスした動きをします。
多くの「太極拳」の門派（流派）の中でも、動作の柔軟性と無駄な力を抜く事（リラックス）に関しては、極めて高い練習法を行います。
「制定拳」の「太極拳」は、表演において、形を整える必要上、動作をきめる為に、やや力が入る傾向にあるようです。
当教室の「太極拳」は、見た目の優美さを必要としません。
当教室の「太極拳」は、身体の内部を運用し、「太極拳」の本来の技術と運用法を追及するのが目的です。
下記動画は、伝統的な太極拳で練習する、推手のご紹介です。
下記動画は、伝統太極拳の套路（型）と基本功（太極気功）のご紹介です。
太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室では、太極拳の推手を中心に練習しています。十五式太極拳（伝統楊式系）、基本功法（気功）と推手（太極推手）を練習中です。 興味のある方は、下記をご参照下さい。
場所：仲宿地域センター ２階第一洋室（東京都板橋区氷川町12番10号）。
日時：月曜日 19：30～21:00
TEL 09051393289
mail taijiquan20184@docomo.ne.jp
HP https://sites.google.com/site/taijiquan20184/
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