太極拳と推手!!伝統楊式系健気服扇功社のブログ

太極拳の推手を中心に練習している、太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室のブログです。伝統的な楊式太極拳の系統が練習の中心です。練習内容は、伝統太極拳の15式、基本法(10種類の気功練習法)、推手です。月曜日 19:30~21:00東京都板橋区、仲宿地域センター 2階第一洋室(東京都板橋区氷川町12番10号)にて練習中

太極拳の「十三勢」と「八門五歩」について!!

太極拳を始めとした、中国の武術では、要領や要訣などの理論などを、漢字一字で表して解説します。

 

これを一般的には、字訣と呼びます。

 

太極拳には、十三勢などと呼ばれる、13種類の漢字で表した内容があります。

 

主に陳式太極拳では、十三勢と呼ぶ事があり、楊式太極拳以降に成立した太極拳では、八門五歩と呼ばれる内容です。

 

この13種類に分類された字訣は、下記の通りです。

 

「掤、履、擠、按、採、挒、肘、靠、進、退、顧、盼、定」

 

この十三種類の理論と使い方を、形(套路化)にしたものが、現在の太極拳だと言えます。

 

太極拳は、太極拳という名前で呼ばれ始めたのが、比較的最近の事だと言えます。

 

元々は、長拳、柔拳、十三勢法などと呼ばれていました。

 

おそらく、初期の太極拳は、現在のような形ではなく、十三種類の戦闘理論と、ある程度形式化した使用例のようなものだったのではないかと思います。

 

 

 

 

 

 

太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室では、太極拳の推手を中心に練習しています。十五式太極拳(伝統楊式系)、基本功法(気功)と推手(太極推手)を練習中です。 興味のある方は、下記をご参照下さい。

 

場所:仲宿地域センター 2階第一洋室(東京都板橋区氷川町12番10号)。

日時:月曜日 19:30~21:00

 

TEL  09051393289

mail taijiquan20184@docomo.ne.jp

HP  https://sites.google.com/site/taijiquan20184/

 

 

 

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